Category: Kecantikan

Kecantikan

Alasan Mengapa Makanan Cepat Saji Memicu Jerawat

Alasan Mengapa Makanan Cepat Saji Memicu Jerawat

Akhirnya hari istimewa itu, Anda melihat ke cermin dan ada jerawat besar di tengah dahi Anda. Anda mengutuk diri sendiri karena memakan cokelat atau pizza itu. Tapi apakah makanan sampah itu benar-benar membuat jerawat Anda muncul?

Ada peningkatan jumlah penelitian yang menunjukkan ada hubungan antara kebiasaan makan dan jerawat (atau jerawat). Namun, ini bukan pandangan semua dokter kulit sejak penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan.

Kita tahu bahwa kebanyakan remaja mengalami jerawat karena perubahan hormonal dan jerawat dapat meluas ke usia 20-an dan 30-an. Kasus yang lebih parah, seperti jerawat kistik, terkait dengan genetika. Tapi selain itu, beberapa orang terkena jerawat karena beberapa pemicu makanan.

Penjelasan sederhana mengapa kita mendapatkan jerawat adalah pori atau folikel tersumbat. Ini terjadi ketika kelenjar minyak kita di dalam pori-pori menjadi meradang. Peradangan terjadi ketika kelenjar minyak menghasilkan surplus sebum, yang teriritasi oleh sel-sel kulit mati ekstra, atau pori ditancapkan, meningkatkan bakteri.

Alasan Mengapa Makanan Cepat Saji Memicu Jerawat

Dokter kulit tradisional percaya bahwa tidak ada hubungan antara diet dan jerawat, namun, bukti baru menunjukkan bahwa beberapa makanan dan minuman dapat membentuk atau memicu jerawat.

Hubungan antara makanan dan jerawat mulai masuk akal setelah beberapa penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa beberapa orang berjerawat ketika mengkonsumsi makanan tinggi yang diproses olahan. Satu penelitian yang dilakukan pada tahun 2002 menemukan tidak ada jerawat pada 1315 remaja yang tinggal di Papua New Guinea dan Paraguay. Penelitian yang dilakukan di negara-negara barat menemukan bahwa sebagian besar remaja bagian dari penelitian memiliki jerawat.

Makanan tinggi GI

Dalam masyarakat Barat, ada beberapa makanan yang sebagian besar remaja makan atau konsumsi seperti minuman ringan, makanan ringan bergula dan roti putih.

Bukti menunjukkan bahwa diet tinggi makanan olahan, diproses membuat kondisi sempurna untuk jerawat. Makanan tinggi GI ini meningkatkan kadar gula darah dengan cepat yang menyebabkan kadar insulin meningkat.

Pada dasarnya, junk food secara tidak langsung dapat menghasilkan jerawat karena perubahan metabolisme dalam menanggapi mereka dan meningkatkan insulin.

Jika Anda dipengaruhi oleh tingkat insulin yang tinggi dari waktu ke waktu, itu dapat membuat kulit Anda lebih kering, lebih tebal. Ini di tangan menciptakan serpihan dan sel-sel kulit mati membantu dalam memblokir pori-pori. Ini juga dapat meningkatkan kadar androgen bebas pada pria dan wanita, membuat kelenjar minyak kulit menghasilkan kelebihan minyak dan memicu jerawat.

Efek khusus ini menghasilkan lebih banyak kesulitan pada masa remaja ketika kita biasanya lebih mudah menerima insulin, namun genetika juga dapat membuat sebagian orang lebih sensitif terhadap insulin.

Bukti dari ulasan terbaru tentang hubungan antara kebiasaan makan dan jerawat, juga telah menyebabkan para ilmuwan menyarankan bahwa komponen lain dari diet barat tradisional, terutama susu, mungkin terkait dengan jerawat. Peninjauan 27 penelitian ini menemukan bahwa susu dan diet tinggi GI memicu jerawat pada sejumlah individu, tetapi bukti belum terbukti untuk coklat dan lemak jenuh (yaitu lemak ‘jahat’ yang ditemukan dalam daging, susu dan banyak makanan olahan).

Perubahan pola makan

Oleh karena itu jika Anda ingin menjauhkan diri dari jerawat, disarankan agar Anda memilih makanan yang lebih keras, tidak enak, dan kenyal, seperti:

pasta makanan utuh

roti kasar dan tepung

nasi basmati rendah-GI dan beras merah

buah rendah GI seperti batu melon dan apel.

Itu benar-benar juga pintar untuk menghindari minum terlalu banyak jus, karena meningkatkan kadar gula dan insulin. Pergi untuk buah segar sebagai gantinya.

Pakar Bulus

Kecantikan

Cara Ampuh Mengatasi Jerawat di Badan

Cara Ampuh Mengatasi Jerawat di Badan

Jerawat tidak hanya mempengaruhi wajah tapi juga di seluruh tubuh, inilah mengapa ada kebutuhan untuk perawatan jerawat tubuh saat ini. Nah, jika Anda benar-benar ingin menyingkirkan jerawat tubuh yang mengerikan itu, Anda akan memiliki dua pilihan. Pertama, Anda bisa meremas dan menyingkirkannya atau Anda pada dasarnya membiarkannya sembuh sepanjang waktu.

Namun, dengan melontarkan jerawat jahat ini, bakteri jerawat pasti akan lenyap namun ingat bahwa sisi negatif dari proses ini adalah Anda akan meninggalkan lubang kecil di kulit Anda. Hal ini mengakibatkan keterlambatan dalam perawatan jerawat yang parah. Hal yang tepat untuk dilakukan dengan perawatan jerawat tubuh diperlukan setelah dan ini biasanya akan memakan waktu lama untuk membuat lubang hilang.

Salah satu dari banyak alasan mengapa perawatan jerawat tubuh sedang dicari oleh banyak orang akhir-akhir ini adalah jerawat bisa terjadi pada siapa saja kapan saja. Ingat, itu bisa muncul di tempat-tempat seperti area leher, bahu, lengan dan punggung atau hampir semua bagian tubuh Anda, bukan hanya bagian wajah seperti yang dipikirkan kebanyakan orang.

Cara Ampuh Mengatasi Jerawat di Badan

Ini adalah pengalaman menjengkelkan yang harus dilalui dari jerawat tubuh terutama jika Anda wanita. Ini bisa sangat menyakitkan dan belum lagi tidak menyenangkan untuk dilihat, beberapa mengalami depresi hanya karena jerawat. Untuk banyak perawatan jerawat tubuh wanita sangat penting karena membatasi pilihan pakaian saat mereka mencoba menutupinya dengan produk kosmetik. Ini hanya tentang beberapa kondisi mengerikan yang harus dilalui saat memiliki jerawat tubuh.

Beberapa akan menyia-nyiakan uang hasil kerja keras mereka dengan menggunakan krim yang tidak banyak, namun ada banyak manfaat alami untuk perawatan jerawat yang dapat diakses oleh semua orang. Minyak pohon teh dan madu manuka adalah salah satu alternatif paling populer untuk krim jerawat karena sifat anti bakteri mereka yang membantu membasmi bakteri yang menyebabkan jerawat menyebar dengan cepat. Satu sendok makan setiap pagi tentu bisa membuat perbedaan.

Alternatif alami lain yang hebat untuk masalah jerawat tubuh Anda adalah lidah buaya yang membantu mempercepat proses penyembuhan. Dengan menerapkan bubur kertas di daerah yang terkena, ia mengurangi peradangan karena asam salisilatnya yang merupakan tiroid yang sangat efektif untuk jerawat. Perawatan jerawat tubuh tidak harus semahal yang terlihat di TV atau iklan yang Anda lihat di sekitar Anda, yang dibutuhkan hanyalah sedikit pembacaan tentang hal itu.

Jual Minyak Bulus

Kecantikan

Waktu Yang Tepat Untuk Transplantasi Rambut pada Wanita

Waktu Yang Tepat Untuk Transplantasi Rambut pada Wanita

Waktu Yang Tepat Untuk Transplantasi Rambut pada Wanita – Kerontokan rambut wanita disebabkan oleh sejumlah hal. Hal ini dapat dipicu oleh produksi antigen laki-laki (sejenis hormon) yang disebut DHT; atau bisa juga merupakan hasil alami dari sejumlah peristiwa lingkungan dan stres tubuh. Sebelum memutuskan untuk menjalani transplantasi rambut wanita, sangat penting bahwa Anda membuang teknik diagnostik ke titik di mana Anda yakin mengapa rambut rontok telah terjadi.

Untuk mendiagnosa seorang wanita dengan rambut rontok yang disebabkan oleh hal-hal seperti diet atau dengan meredakan kadar hormon karena kehamilan atau menopause akan meniadakan efektivitas transplantasi rambut untuk wanita sebagai pengobatan. Perawatan yang benar pada kasus rambut rontok, dimana kadar nutrisi atau tingkat hormon spiral sementara harus disalahkan, adalah menunggu nutrisi atau hormon mengembalikan keseimbangan tubuh wanita. Pada titik ini rambut cenderung tumbuh kembali.

Waktu Yang Tepat Untuk Transplantasi Rambut pada Wanita

Montclair Hair Serum – Jika seorang wanita membutuhkan transplantasi rambut, dia bisa mendapatkannya di klinik rambut rontok yang bagus. Operasi transplantasi rambut modern jauh lebih tidak jelas dibandingkan pendahulunya: ia menggunakan potongan rambut dan kulit mungil, bukan saluran besar, yang berarti garis rambut alami dapat dicapai. Ini juga berarti waktu pemulihan lebih cepat dan rasa sakit berkurang karena operasi transplantasi tidak lagi memanen bagian kulit dan rambut yang besar sekaligus.

Transplantasi rambut modern menggunakan patch transplantasi yang sangat kecil (satu sampai empat unit rambut) atau yang berukuran sedang. Patch transplantasi berukuran medium atau multi unit folikel mengandung antara 3 dan 6 rambut.

Cangkokan rambut dipilih untuk arah pertumbuhan alami mereka – sehingga setiap rambut, setelah ditransplantasikan, harus tumbuh ke arah yang digunakan oleh rambut yang hilang. Transplantasi ini biasanya memakan waktu antara 10 dan 16 minggu untuk menunjukkan efek penuhnya.

Pertama, cangkokan akan tumbuh kerak, yang segera ditumpahkan. Kemudian folikel rambut melanjutkan siklus pertumbuhan normal mereka. Secara umum, antara dua dan tiga prosedur dilakukan untuk meminimalkan dampak dari melakukan semuanya sekaligus.

Transplantasi rambut biasanya memakan waktu antara dua dan empat jam. Hal ini dilakukan dengan anestesi lokal dan pasien dianggap sebagai pasien rawat jalan. Pisau bedah digunakan untuk memotong celah kecil di daerah donor, dari mana kulit dan rambut diekstraksi. Luka yang tercipta ditutup dengan jahitan menit.

Setelah menjalani operasi transplantasi rambut, ada kemungkinan wanita mengalami rasa baal di daerah donor. Mati rasa ini benar-benar normal dan bisa berlangsung selama enam atau delapan bulan. Terkadang, pasien akan mengalami pembengkakan di daerah botak, yang terjadi beberapa hari setelah operasi dan berlangsung selama tiga sampai empat hari.

Kecantikan

8 Kegiatan Untuk Merawat Tubuh Ketika Ingin Tidur yang Tepat

Tiap hari, kami menggunakan waktu kurang lebih 8 jam untuk tidur. Kecuali untuk re-charge pada tubuh, di tengah waktu tidur kami juga dapat memanfaatkannya untuk melaksanakan perawatan kecantikan juga, lho. Berikut 8 perawatan tubuh sebelum tidur yang bisa kamu aplikasikan yang kami kutip dari berbagai sumber yang kemudian kami tambahkan. :

  1. Menghindari mata sembab (puffy eyes)

Diperbandingkan tidur menghadap samping atau telangkup, lebih bagus tidur secara tengadah bersama mengaplikasikan bantal tambahan di kepala kita. Tidur bersama posisi ini dapat mempermudah cairan di kira-kira mata untuk mengalir bersama lebih gampang dan menghindari risiko mata membengkak dikala bangun tidur. Jangan lupa untuk pakai juga serum unggulan kita.

  1. Memperpanjang Bulu Mata

Salah satu rahasia untuk mempunyai bulu mata panjang yakni bersama mengaplikasikan minyak zaitun atau castor oil. Menerapkan kuas spoolie, memberikan minyak di bulu mata sebelum kami tidur. Minyak zaitun atau castor oil benar-benar kaya bersama omega 6, supaya juga bisa melembabkan bulu mata dan membuatnya tak mudah patah. Basuhkan air hangat di pagi hari untuk bulu mata yang lebih sehat.

  1. Melembabkan Bibir

Pakai lip balm yang mempunyai takaran nutrisi di bibir kami sebelum tidur. Hal ini dapat memelihara kelembaban bibir selama kami tidur. Bibir dapat lebih lembut dan tak kering di pagi hari.  Teknik melembabkan bibir merupakan salah satu tips cantik sebelum tidur biar ketika bangun pagi makin baik lagi. Tentu anda bisa merasakan tingkat kelembapan bibir yang tinggi dan baik dalam berbagai hal.

  1. Menghaluskan Kaki

Oleskan krim kulit ternama atau krim kaki lainnya di zona telapak kaki kami sebelum tidur dan pakai t-shirt kaki sebelum kami tidur. T-shirt kaki dapat menolong memelihara takaran krim dan kelembaban kaki, supaya kaki dapat terasa lebih halus di pagi hari.

  1. Sarung Bantal Sutra

Mempunyai sarung bantal berbahan katun bisa mengimbuhkan guratan di wajah, yang dapat berujung pada kerutan. Menerapkan sarung bantal berbahan sutra bisa memelihara rambut lebih gampang dibereskan ketika pagi hari, dan malah menghindar rambut untuk mudah patah.

  1. Rambut Ikal

Berikan sedikit styling cream pada rambut dan kepang rambut kami sebelum tidur. Di pagi hari, buka kepangan rambut dan alhasil? alami beach wave.

  1. Perawatan Rambut

Sebelum tidur ada baiknya juga menambahkan conditioner biar hasilnya jauh lebih maksimal dari pada sebelumnya. Tentu pengaplikasian conditioner bisa bikin rambut jauh lebih lembut dari pada sebelumnya.

  1. Perawatan Kuku

Perawatan kuku tak patut pergi ke salon. Sekiranya kami mempunyai kuku-kuku yang cenderung kering, poleskan minyak kelapa di kuku sebelum kami tidur. Di pagi hari, kami dapat menikmati bagaimana lembut dan tampak sehatnya kuku kita.

Kecantikan

Hindarilah Kerutinan Buruk ini Supaya Nggak Punya Muka yang Kusam

Bagaikan gadis kebanyakan, punya muka yang apik juga berseri pasti adalah hal yang dimaui. Tidak heran andaikata berbagai perawatan spesial untuk kulit muka diusahakan. Tetapi sayangnya, kondisi itu kadangkala tak menghasilkan paras terhindar atas kotoran, muka tetap saja kumal padahal sudah menggunakan penjagaan ini juga itu.

Penyebab yang utama dari paras buram sebetulnya bersumber dari diri pribadi, sejumlah diantaranya semisal lengah membersihkan rupa serta jarang mengkonsumsi cairan mineral. Kawan-kawan wajib percaya diri mendorong badan agar menghapus kerutinan jelek serupa itu agar terbebas dari muka kusam buat mendapat paras yang bersih serta senantiasa cemerlang.

1. Lengah memanfaatkan pelembab dari pratista skincare yang mampu mengakibatkan wajah menjadi kering yang lambat laun bakal menjadikan kulit jadi kumal.

Dirimu mesti mulai mengajar diri sendiri untuk memanfaatkan pelembab, sebab kulit yang cerah bersumber dari kelembaban yang terjaga. Walau kulit engkau berminyak tetap perlu menggunakan pelembab, karena sekarang terdapat pelembab yang dapat digunakan untuk kulit muka berminyak.

2. Lengah mencuci muka dari make up pada waktu petang hari.

Paras yang tengah menggunakan make up, kemudian kita langsung terlelap tanpa membersihkannya terlebih dulu, lambat laun bakal mengakibatkan kulit paras menjadi lusuh. Bilamana tetap dibiarkan maka suram pada wajah bisa semakin fatal.

3. Minim tidur juga dapat menyebabkan penampilan menjadi lusuh.

Kesibukan setiap hari dapat mengakibatkan engkau menjadi sedikit terbaring. Lantaran sebab itu, engga kagum apabila setelahnya paras akan menjadi suram serta ditambah dengan munculnya bundaran hitam di bawah mata.

4. Nggak melindungi fisik dari terpaan sinar surya.

Kelewat sering terkena cahaya matahari, manalagi di saat tengah hari mampu sangat berbahaya. Melindungi kulit dari paparan sinar mentari yang berlebih seperti dengan memanfaatkan topi, payung, dan memanfaatkan barang kecantikan yang mengandung SPF. Lantaran kebiasaan enggak melindungi kulit dari sorotan binar matahari mampu menyebabkan kulit kucel sampai-sampai menyebabkan munculnya flek hitam.

Inilah dia diantara kerutinan negatif yang sanggup kamu semua jauhi biar enggak memiliki kulit paras suram. Paras selalu sehat serta bening sepanjang hari.